Лечение болей в локтевом суставе народными средствами

В первую очередь необходимо заметить, что лечение локтевого сустава народными средствами и самолечение – это абсолютно разные вещи. Несмотря на то что у многих природных лекарственных препаратов достаточно широкий спектр применения, народные средства от боли в локтях максимально эффективны только когда, когда вы знаете конкретную причину ее возникновения. Самые частые – последствия травм, артриты, артрозы, бурситы, некоторые профессиональные заболевания (в том числе связанные с ежедневной работой за компьютером) и т.д.

Лишь знание точного диагноза, как и следование рекомендациям докторов, поможет подобрать наиболее подходящую терапию и избежать соответствующих осложнений. Именно поэтому лечение локтей народными средствами не отменяет визитов к врачу, ведь только медик может точно сказать, что делать, если болят локти. В свою очередь, без подобных консультаций вы рискуете не только не вылечить сустав, но и навредить ему, а также другим органам и системам.

Итак, первый принцип – установление точного диагноза. При этом очень важно не откладывать визит к врачу и начало лечения. Чем раньше будет определена проблема и чем раньше вы начнете с ней бороться, тем более быстрым и эффективным будет данный процесс. Кроме того, повышается шанс, что заболевание не перерастет в хроническую форму и/или не даст осложнений. В зависимости от конкретной проблемы подбирается медикаментозное и народное лечение при болях в локтевом суставе. Последнее чаще всего представляет собой прием внутрь отваров или настоек, медицинских жиров и т.д., а также проведение растираний, компрессов и локтевых ванночек.

Второй принцип – только установлением диагноза вмешательство докторов ограничиваться не должно. Все дополнительные производимые действия, в том числе прием препаратов, которые кажутся вам вполне безобидными и универсальными, необходимо согласовывать с медицинскими специалистами, особенно в период обострения хронических заболеваний.

Третий важный принцип, как лечить локоть народными средствами, – нужно быть готовым к тому, что принимать их придется довольно долгое время (от 1-2 до 4-8 недель). Только так можно не только избавиться от симптомов (боли или ограничения подвижности), но и совладать с первопричиной заболевания. Именно поэтому не прекращайте лечение суставов локтей народными средствами сразу после того, как почувствуете улучшение. Чтобы болезнь не вернулась, пройдите курс до конца, не пропускайте приемы отваров, делайте положенные компрессы или ванночки.

Имейте в виду, что не все травы допускают смешения между собой. Кроме того, не стоит бесконтрольно чередовать рецепты – например, сначала делать растирания одной настройкой, а через день – другой. Если болит локоть, народные средства помогут снять отечность и воспаление, уменьшат болевые ощущения, поспособствуют восстановлению хрящевой ткани, улучшению кровообращения и обменных процессов. Однако у каждого средства свои действующие вещества, и беспорядочная смена препаратов не даст подействовать ни одному из них.

Практически любое лечение народными средствами болей в локтях включает в себя компрессы и растирания. В этом отношении хорошо показали себя спиртовые настойки на лютике или болотном сабельнике. Для изготовления такой настойки листья одного из этих растений насыпают в банку, заливают разбавленным спиртом или водкой и оставляют в теплом и темном месте на три недели, периодически помешивая содержимое. Затем настойку процеживают и втирают в пораженный участок. Это поможет снять воспаление, уменьшить отек, способствует регенерации и заживлению тканей.

К больным суставам можно прикладывать и свежие листья лютика. Имейте в виду: это растение ядовито, поэтому его нельзя употреблять внутрь и к коже прикладывают с аккуратностью, в небольших количествах, чтобы не получить ожоги. К другим вариантам того, как лечить народными средствами различные заболевания локтевого сустава, отнесем компрессы из жиров животных – медведя, сурка, барсука, – которые рекомендуется совмещать с применением внутрь препаратов на их основе. Также можно делать компрессы из теплого перетертого картофеля или березовых листьев, что помогает прогреть локоть, а следовательно, справиться с болью и отечностью.

Длительность проведения компрессов и растираний – не менее недели. Если какие-либо симптомы еще дают о себе знать, лечение продолжают. После таких процедур очень важно держать руку в тепле, например, замотать шарфом. Кроме того, в большинстве случаев рекомендуется не напрягать ее в течение часа или двух, а еще лучше просто спокойно полежать.

Положительно зарекомендовали себя ванночки с упомянутыми выше лютиком или болотным сабельником. Листву растения заливают кипятком, настаивают полчаса-час, процеживают, выливают полученный отвар в таз или иную емкость, куда доливают теплую воду. Держать локоть в такой ванночке нужно не менее получаса или пока вода не остынет. Еще один полезный отвар для ванночки – из плодов каштана. Их варят в течение получаса, после чего настаивают еще полчаса, затем процеживают и выливают отвар в теплую воду. Подобную ванночку нужно принимать 15-20 минут.

Лечение может включать ванночки с морской солью. Они снимают воспаление, улучшают обмен веществ в пораженном органе, уменьшают болевые ощущения. Рецепт таков: 30-60 граммов соли разводят в 10 литрах теплой воды, также можно добавить отвар ромашки. Рука должна находиться в данном растворе не менее 10-25 минут (чем больше соли, тем меньше нужно держать в локоть).

После ванночки, как и после растираний, нужно сохранить тепло и дать руке (как и себе) отдохнуть, поэтому лучше всего проводить данную процедуру на ночь. Средняя длительность лечения – 2 недели.

Помимо прочего, программа лечения народными средствами включает прием внутрь настоек, отваров и других средств. Наибольшую пользу окажут отвар или настойка сабельника. Последняя готовится точно так же, как и настойка для растирания. В свою очередь, чтобы сделать отвар, надо подержать листья сабельника (из расчета 1 столовая ложка на 200 мл) на водяной бане в течение 15 минут, после чего процедить. И настойку, и отвар принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Также можно сделать чай из сухих листьев смородины или брусники – залить их кипятком, дать настояться 10-15 минут, процедить и выпить. В случае с брусникой в течение дня нужно выпивать 1 стакан, в случае со смородиной – 2 стакана. Кроме того, в такой напиток добавляют мед, что сделает его не только вкуснее, но и полезнее. Конечно, народная медицина знает еще множество различных рецептов – как для приема внутрь, так и для наружного применения. Найти самое эффективное вам помогут врач, а также личный опыт.

По материалам: sinfo.fitosila.ru