Лечение народными средствами травмы коленного сустава

Лечение коленного сустава после травмы народными средствами

К травмам суставов редко относятся с должной обстоятельностью, и даже не считают нужным получить квалифицированную консультацию доктора. Принято считать, что травмы коленного сустава не могут быть серьезными или опасными. Но это совсем не так. Специалисты утверждают – именно на долю колена приходится до 75 процентов травм всего опорно-двигательного аппарата. И это неудивительно. Ведь именно ноги несут на себе тяжесть всего корпуса, а коленный сустав – самый хрупкий участок ноги. А между тем у повреждения коленного сустава, если его не лечить или лечить неправильно, могут быть самые серьезные последствия – от ломоты до сильных болей, хромоты или даже обездвиживания.

При ушибе в первую очередь страдают мягкие ткани колена. Нередко ушиб осложняется кровотечением. Повреждение сухожилий (связок) связано обычно с резким неловким движением. Вывих сустава – это его смещение в своей сумке, иногда даже за ее пределы. Вывих не нужно пытаться вправить самостоятельно, делать это должен специалист-травматолог или хирург. Наконец, при повреждениях мениска страдает собственно хрящевая ткань сустава.

  • слишком порывистые движения,
  • падение с приземлением на колени или выпрямленные ноги,
  • сильные удары или ушибы,
  • иногда – чрезмерное усилие.

Наиболее подвержены им спортсмены (по роду деятельности нагрузка на ноги у них повышена), дети (в связи с недостаточной сформированностью коленного сустава) и пожилые люди (из-за ослабления эластичности сухожилий в этом месте). Однако и в повседневной жизни получить такую травму достаточно просто – например, поскользнувшись и неудачно упав, при катании на лыжах, подвижных играх или даже просто споткнувшись.

Лечение коленного сустава после травмы обычно считают совсем несложным. Чаще всего пострадавшие даже не хотят обращаться в больницу, самостоятельно прописав себе лечение. Но так делать не нужно. При повреждении сустава врач, скорее всего, назначит постельный режим, полный покой для травмированной конечности, прикладывание холодных компрессов и фиксацию сустава эластичной повязкой. Но также очень важно убедиться в отсутствии перелома, осложнений и нужной подвижности. А это может сделать только доктор, и только в условиях больницы или травмпункта. Именно поэтому обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Кроме стандартных рекомендаций врач обязательно назначит противоотечные и обезболивающие лекарства. Но их с успехом можно заменить народными средствами.

Народные средства при травмах коленного сустава делятся на внутренние и наружные. Снаружи используют разнообразные компрессы, примочки и обертывания – они снимут отек, частично обезболят и поспособствуют скорейшему рассасыванию синяков. Средства, которые нужно принимать внутрь, в большинстве своем призваны повысить эластичность тканей.

Чтобы снять боль, можно использовать кашицу из полыни. Ее наносят на натуральную ткань и прикладывают к суставу, меняют каждый час. Использовать это средство можно только в тех случаях, когда травма не осложнена кровотечением. Также оно противопоказано при аллергии на полынь.

При растяжении связок и воспалении сустава поможет кашица из печеного лука и сахара. На одну луковицу нужно взять примерно 200 граммов сахара, растереть их и нанести на поврежденное место. Сверху покрыть мягкой тканью. При этой процедуре важно обеспечить конечности абсолютный покой.

При вывихах и растяжениях можно применять молочные примочки. Пропитанную горячим молоком ткань прикладывают к больному месту, по мере ее охлаждения ткань меняют. Такие примочки можно делать не ранее, чем через 12 часов после травмы.

Смесью меда и прополиса (или, по желанию, чистым прополисом) полностью пропитывают полосу ткани. Затем ею оборачивают коленный сустав и оставляют компресс на ночь. Лечение будет эффективнее, если компресс утеплить и обеспечить ноге покой.

Смесь из кашицы подорожника и тертого сырого картофеля наносится на поврежденную область дважды в день, по часу. Смывать ее нужно прохладной водой.

Чтобы суставы стали подвижнее, а связки – эластичнее, эффективен лавровый лист. 20 граммов сырья заливается стаканом кипятка, кипятится на слабом огне четверть часа, затем настаивается. Такой отвар нужно выпить в два приема, лучше всего – на ночь.

Лавровые лист (половину пачки) нужно залить стаканом любого рафинированного растительного масла и настоять 10 дней. Использовать для втирания в поврежденный участок колена.