Растяжение коленного сустава народные методы лечения

Растяжение связок руки — достаточно распространенная проблема, с которой каждый человек сталкивался хоть раз. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются спортсмены, причем практически во всех видах спорта (кроме шахмат, пожалуй). Растяжение связок плечевого, локтевого сустава, кисти руки, запястья и даже пальцев — все это крайне неприятные травмы, которые довольно долго «заживают», являясь при этом весьма болезненными. Обычного человека такая проблема серьезно ограничит в быту, а спортсмену — не даст возможности тренироваться некоторое время.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многие путают растяжение мышц с аналогичной травмой связок. Основной отличительной чертой в этом случае является тот период после травмы, когда возникает боль. Растяжение или травмирование связок сопровождается практически моментально возникающей болью, только в некоторых случаях она возникает позже — максимум через два часа. Если же болевые ощущения появились намного позже, то это обычно растяжение мышц. При этом повреждение такого рода обычно более болезненно и заживает гораздо дольше.

Связками называют пучки плотной соединительной ткани, которые удерживают на месте сустав, соединяют кости, укрепляя их сочленение. Также именно они определяют правильное направление движения сустава, они же отвечают за подвижность и фиксацию, удерживая его в нужном положении и защищая от движения в «неправильном» направлении. Но в определенных ситуация такое движение все-же случается, связки не выдерживают нагрузки и происходит их повреждение.

Само понятие «растяжения» в данном случае не описывает ситуацию в полной мере, поскольку при такой травме довольно часто происходит надрыв (в лучшем случае) или полный разрыв (в худшем) соединительных волокон.

Наиболее распространенным является растяжение связок кисти. Кисть очень подвижна, при этом некоторых случаях ей приходится выдерживать серьезные нагрузки, из-за чего такие травмы и возникают. Реже страдает локтевой сустав, еще реже — плечевой.

Симптомы растяжения практически всегда идентичны независимо от того, какой конкретно сустав пострадал. Дело в том, что все без исключения связки имеют практически идентичное строение и все они достаточно плотно «набиты» кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Растяжение приводит к разрыву таких нервных волокон и сосудов, что и является причиной появления достаточно характерных симптомов.

Например, растяжение связок локтевого сустава моментально «выдаст» такие симптомы, как острая боль, которая возникает сразу же поле травмы, а немного позже появится гематома (след от разорвавшихся кровеносных сосудов), покраснение кожи, опухоль. Также практически сразу подвижность сустава резко ограничивается (сначала в качестве «ограничителя» выступает боль, а потом возможность двигаться пропадает из-за отека). В некоторых случаях могут появляться симптомы, которые говорят о тяжести травмы — повышается температура, начинается гиперемия.

В некоторых случаях травма не сразу дает о себе знать — боль не появляется сразу же после повреждения связок. Эта ситуация достаточно опасна из-за своей обманчивости — ничего не болит, потому человек просто не обращает ни на что внимания. Но травма уже есть, потому дальнейшая нагрузка приводит к быстрому ухудшению ситуации. Обычно в таких случаях человек сталкивается с «отсроченной» болью — примерно через час начинает развиваться припухлость, появляется боль, а сам сустав становится очень болезненным и функции его быстро нарушаются.

Растяжение отличается от надрыва или разрыва связок по нескольким критериям. В первую очередь — по степени болевых ощущений (чем серьезнее травма, тем сильнее боль). Кроме того, растяжение приводит только к ограниченности в работе сустава, а при разрыве движения в суставе приобретают необычно большую амплитуду. Это объясняется тем, что из-за разрыва связок исчезает естественная «блокировка» и «ограничение» движения.

Само по себе растяжение связок является достаточно сложной травмой и требует соответствующего лечения. Но для обычного человека важнее понимать не то как лечить растяжение связок в полном объеме (этим лучше заниматься специалисту), а как правильно оказать первую помощь в такой ситуации, чтобы не допустить усугубления ситуации. Если первая помощь оказана правильно, то дальнейшее лечение пройдет легче и быстрее, а последствий травмы будет меньше.

В первую очередь нужно обеспечить пострадавшему суставу неподвижность и покой. При травмировании соединительной ткани в области небольших суставов с обеспечением неподвижности обычно проблем не возникает, а вот растяжение связок локтевого и плечевого сустава требует гораздо большего внимания при лечении — пострадавшего нужно посадить или уложить так, чтобы избавить травмированный сустав от движений и нагрузки.

Сразу после травмы на первые два часа к суставу нужно приложить холод. Это может быть лед, например, но лучше не прикладывать его прямо к коже, а завернуть в ткань и прикладывать так в виде компресса. На следующий после травмы день нужно прикладывать уже не холод, а тепло.

Следующий этап — защитить сустав от нагрузок. Для этого его нужно зафиксировать с помощью эластичного бинта, например. Но слишком туго бинт затягивать нельзя, это может привести к нарушению кровообращения. Как показатель — если рука ниже повязки начинает неметь, то повязку нужно немедленно ослабить. Она должна только ограничивать возможность сустава двигаться, а не пережимать его «намертво». На ночь эластичный бинт также обычно снимают.

Чтобы избежать появления отеков и кровоподтеков обычно рекомендуют придать руке возвышенное положение. Но такая рекомендация не означает, что нужно все время лежать с поднятой рукой — такое положение также нарушает движение крови, так что все хорошо в меру. Если держать руку «поднятой» слишком долго, то пациент столкнется с той-же проблемой онемения.

Чтобы уменьшить болевое ощущения обычно принимают обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Но при этом человек должен осознавать, что это не лечение — боль просто временно «прячется», а сами связки по прежнему повреждены, так что нагружать сустав все равно нельзя.

  • Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника
  • Лечение заболеваний позвоночника по методу Дикуля
  • Причины развития и лечение гипертонуса мышц спины и шеи у взрослых
  • Почему появляются боли в мышцах всего тела?
  • Возможные причины покалывания в пальцах рук и ног
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    16 сентября 2018

    © 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

    Такое заболевание, как артрит коленного сустава, редко поражает один сустав. Обычно страдают синхронно оба колена. Хотя для этой патологии характерно медленное, хроническое течение, иногда симптомы проявляются внезапно.

    Воспалительный процесс в соединительных тканях, развивающийся при артрите коленного сустава, носит аутоиммунный характер. Иммунная система в силу определенных причин начинает воспринимать клетки хрящей как чужеродные и атаковать их, активно продуцируя антитела.

    С течением болезни поражаются не только хрящевые ткани. Воспаление может затрагивать практически все внутренние органы и системы человека – пищеварительную, мочевыделительную, дыхательную, сердечно-сосудистую.

    Если лечение не проводится вовремя или прерывается, в итоге хрящ разрушается полностью, сустав блокируется и человек становится инвалидом.

    Почему иммунная система дает сбой, до сих пор точно не установлено, но есть факторы, которые являются предпосылками к развитию болезни. Это:

    • Генетическая предрасположенность;
    • Ожирение, из-за чего на суставы колена оказываются чрезмерные нагрузки, кроме того, нарушается кровообращение и питание их тканей;
    • Постоянные и значительные нагрузки на коленный сустав – в группу риска попадают не только спортсмены и мужчины, работающие строителями, грузчиками, но и домохозяйки, которые много времени проводят за уборкой готовкой и на садовом участке;
    • Вирусные и инфекционные заболевания;
    • Возраст после сорока лет, особенно у женщин – это связано с гормональными изменениями и особенностями анатомического строения тела;
    • Аллергические реакции;
    • Механические повреждения коленного сустава, и не только из-за травм – хирургического лечение также может спровоцировать развитие артрита.

    Артрит коленного сустава может часто диагностируется при нарушении обменных процессов в организме, вредные привычки, несбалансированное питание и неправильный образ жизни усугубляют течение болезни.

    В зависимости от этиологии различают три типа артрита коленного сустава:

    Ревматоидный артрит или же гонит коленного сустава. Диагностируется преимущественно у пожилых людей и женщин, иногда отмечается у детей.

    Артрозо-артрит или остеоартрит. При такой форме болезни хрящевые ткани разрушаются по причине дистрофично-дегенеративных изменений, в результате чего образуются костные наросты.

    1. Боли в колено, усиливающиеся при нагрузке на него – например, подъеме и спуске по лестнице, приседаниях;
    2. Скованность коленного сустава после долгого состояния покоя – ночного сна;
    3. Отечность и увеличение в размерах колена;
    4. Изменение контуров сустава, его деформация.

    При диагностике больного просят выполнить простой тест: согнуть и разогнуть в колене вытянутую конечность. Когда артрит прогрессирует, он не может выполнить это простое задание из-за невыносимых болей.

    Другие, внесуставные симптомы болезни: общее ухудшение самочувствия, снижение аппетита, потливость, отдышка, учащенный пульс, высокая температура тела, рези в животе и тянущие боли в спине. Очень часто пациенты начинают резко терять в весе.

    По результатам анализов крови будут установлены наличие воспалительного процесса в организме, уровень СОЭ и гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов, эозинофилов.

    Лечение такого заболевания может быть успешным только при комплексном подходе. Если артрит диагностирован на начальной стадии, можно обойтись консервативными методами. Эффективным будет лечение народными средствами, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, обязательно должна соблюдаться диета.

    Лечение народными средствами в данном случае является оптимальным, так как лекарственные и огородные растения, продукты пчеловодства и другие вещества, используемые при этом, почти не имеют противопоказаний. Побочные явления возникают редко, другие внутренние органы не страдают так, как при медикаментозной терапии.

    Кроме того, народными средствами можно лечиться длительный период без ущерба для здоровья. А это очень важно, так как вылечить артрит за две недели невозможно. Следует приготовиться к тому, что лечение будет длительным, а его эффективность во многом зависит от настроя самого пациента.

    Лечение народными средствами включает использование компрессов, аппликаций и мазей домашнего приготовления для наружного применения, и травяных настоев и отваров, которые принимают внутрь.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Вначале готовятся лекарственные средства – смесь из трав, корешков, плодов в сочетании с другими добавками, — которые затем выкладываются на отрез бинта, марли, салфетку и прикладываются к пораженному участку.
    2. Готовится жидкое сырье для компрессов, в котором пропитывается салфетка или лоскут льняной ткани, и накладывается на пораженный сустав.

    Для усиления целебного и согревающего эффекта сверху компресс покрывается полиэтиленом, после чего тепло укутывается шерстяным шарфом, платком. Держать компрессы нужно от трех часов и более, потому часто их рекомендуют делать на ночь.

    Компрессы из капусты и меда. Мед снимает признаки воспаления, а капустный сок устраняет отеки. Вместе эти два вещества могут снять боли, улучшить эластичность хряща, стимулировать регенерационные процессы соединительных тканей. Для этого компресса нужно взять свежий лист капусты, окунуть его в горячую воду и прогреть в духовке или на сухой сковороде. Затем посечь ножом и обильно смазать медом. После этого лист прикладывают к колену, покрывают полиэтиленом и плотно фиксируют бинтом. Сверху обязательно компресс следует утеплить. Делать такую процедуру можно ежедневно, до полного исчезновения симптомов.

    В сезон очень хорошо помогают снять боль и воспаление свежие листья молодого лопуха и мать-и-мачехи. Компресс делается так же, как и предыдущий, только листья растений нужно предварительно запарить кипятком, а потом выложить на полиэтилен, после чего прикладывать к суставу.

    Голубая глина обладает уникальным свойством вытягивать токсины из тканей, устранять отеки, она способствует ускорению обменных процессов и дополнительно питает хрящ, насыщая его необходимыми минералами и микроэлементами. Сделать компресс из голубой глины очень просто: нужно развести порошок теплой водой так, чтобы вышла густая смесь, обмазать колено толстым слоем, сверху наложить полиэтилен и забинтовать. Держать 5-6 часов, затем смыть теплой водой и нанести на сустав мазь. Использовать каждый раз нужно свежую глину.

    Сырой картофель отлично восстанавливает ткани, снижает признаки воспаления, снимает припухлости. Для одного компресса нужно очистить картофелину (не молодую, а богатую крахмалом), измельчить на терке или блендере, кашицу, не отжимая, нанести на пораженные участки, покрыть клеенкой и утеплить. Такой компресс можно без сомнений оставлять на всю ночь.

    Если нужно ускорить регенерацию разрушенного хряща, помогут компрессы из кефира или простокваши и толченого очищенного мела. Вначале толкут мел, затем разводят его кисломолочным продуктом, чтобы получилась густая кашица. Смесью обмазывают колено, утепляют, как было описано выше, и оставляют на 12 часов.

    Примочки из семени льна, запаренного кипятком, очень быстро снимают воспаление, опухоли и отеки. Прикладывать их нужно еще горячими, завернув в льняную ткань.

    Народные средства при артрите могут использоваться как основной метод лечения только на начальной стадии и в реабилитационный период, когда нет острого воспалительного процесса. В остальных случаях они могут являться лишь вспомогательными в комплексной терапии.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава или сокращенно гонартроз, потребует серьезного лечения и внимания как со стороны врача, так и самого пациента. Как правило, назначается масса препаратов, которые улучшают качество жизни, не остается в стороне от этой проблемы и народная медицина, предлагая свои методы борьбы с недугом.

    Многие и не догадываются, что открыв свой холодильник, уже можно найти кое-что для приготовления первого рецепта. Итак, потребуется желток куриного яйца, который смешивают с чайной ложкой скипидара и столовой яблочного уксуса. После тщательного перемешивания средство готово. Необходимо все втирать в больной сустав перед сном, а после колено перематывается, но не туго, шерстяным платком и в таком положении нужно ложиться спать. При помощи платка сустав отлично прогреется, утром все снимается, а сам сустав тщательно промывается. Применяется все с частотой одного растирания в течение трех-четырех дней, пока не появится положительный результат.

    Перед тем как использовать любой рецепт народной медицины, консультация врача обязательна. Также использование народных методов не исключает прием препаратов, которые прописаны перед этим доктором.

    Картошку также без особого труда можно отыскать практически в любом доме, но, мало кто знает о ее целебных свойствах при гонартрозе. Варить картошку нужно «в мундире» до готовности, после отвар выливается. Картофель толчём вместе с кожурой, а после помещаем на ткань, чтобы не получить ожог. После компресс фиксируется при помощи бинта, а сверху накладываем шерстяной шарф. Снимается все после остывания картофеля. Курс лечения составляет десять дней, процедура проводится ежедневно.

    Если выйти в огород, то можно найти компоненты для парочки рецептов. Так, одуванчик растет везде, но подойдет тот, который растет в мае. Каждый день собирают по пять листков одуванчика, окатывают их кипятком, а после жуют, пока не образуется кашица, глотать его нельзя. Понадобятся и жёлтые цветки этого растения, которыми набивают половину бутылки из темного стекла, а после заливают тройным одеколоном. Настаивается все на протяжении месяца в холодном месте, а после настоем смазывают колено два раза за целый день. За все время проводимого лечения проходить пешком человек должен не менее чем два километра в день.

    На многих огородах растет и такое растение как топинамбур, и люди не догадываются о его полезных свойствах для лечения гонартроза. Для приготовления потребуется полтора килограмма листьев и стеблей, их измельчают и заливают 8 литрами кипятка. Все должно постепенно остыть до такой температуры, которая будет приятна для кожи. В настой нужно поместить больной сустав и держать его там на протяжении тридцати минут. Проводятся такие местные ванночки в течение десяти дней.

    Некоторые ингредиенты можно купить в магазине или на рынке, а после применить в лечебных целях. Потребуются обычные говяжьи копыта, вместе с коленями, которые необходимо варить пока мясо не начнет отставать от костей. Отвар, который получается, стоит пить по половине стакана за полчаса перед едой. Проводится все до полного излечения болезни.

    В любом магазине можно найти три лимона, 120 грамм чеснока и четверть килограмма корня сельдерея, в том случае, когда его нет, воспользоваться можно крапивой. Все компоненты прокручиваются через мясорубку, а после тщательно перемешивается. После все помещается в трехлитровую банку, её заливают кипятком по самое горлышко. Все хорошо укутывается и оставляется на ночь. Принимают средство по 70 мл, начинают все с одного приема по утрам и доводят до трехразового употребления за полчаса перед приемом пищи. Как правило, одной баки достаточно на месяц, а чтобы пройти курс полного лечения, потребуется три банки.

    Эффект даст применение трех столовых ложек яблочного уксуса и одной ложки меда. Все смешивается, а после составом протирается больное колено, сверху помещается лист лопуха или капусты, а поверх целлофан, и все тепло укутывается. Носить компресс нужно, пока лист не высохнет, а курс составляет месяц.

    Справиться с гонартрозом поможет рецепт, в состав которого входит чай из сухой травы черных бобов. Сорвать траву нужно, когда она цветет, порезать и просушить в темном месте. При боли трава заливается кипятком и настаивается на протяжении 6 часов. Пить чай нужно на протяжении месяца, а после сделать перерыв на такой же срок. За курс необходимо израсходовать пятилитровое ведро предварительно высушенной травы.

    В область больного колена втирается и камфорное масло, оптимально делать это перед сном. Поверх масла укладывается хлопчатобумажная ткань, смочить ее нужно в самогоне или водке и после укутать вощеной бумагой или листом из тетрадки, сверху завернуть теплым шарфом. Если боль длится долго, потребуется примерно 30 процедур, если нужно лечить недавнюю боль, то необходимо 10 процедур.

    В огороде нужно сорвать 5-7 листьев лопуха среднего размера. Если в огороде это растение не выросло, то его лучше собрать в экологически чистой местности в поле.

    Не стоит собирать листья, которые растут вдоль дорог, они содержат в себе много канцерогенов и вредных веществ, они принесут много вреда, а пользы – ноль.

    Когда листья собраны, их укладывают один на один таким образом, чтобы нижняя сторона листка, которая во время роста была обращена к земле, смотрела вверх. После на стопку листьев ставится кастрюля с горячей водой.

    Пока она стоит, колено смазывается подсолнечным или любым другим растительным маслом. После листья извлекают и размещают нижней стороной к колену. Затем все укутывается целлофановой пленкой, а после утепляется при помощи шерстяного шарфа или платка. В рецепте может быть использован не только свежий лист лопуха, но и предварительно высушенный. Сухие листья предварительно нужно подержать в кипятке, чтобы они хорошо распарились.

    Для улучшения обменных процессов в хряще и снятия боли может быть приготовлена настойка из конского щавеля. Чтобы ее приготовить, потребуется литр водки, в который добавляется 50 грамм сухого растения, предварительно измельченного. Настаивать все необходимо на протяжении 10 дней в темном, но не холодном месте. Каждый день настойка взбалтывается, а когда все будет готово, принимают по ложке перед едой утром и вечером.

    Приготовить можно и настой из листьев одуванчика, который поможет эффективно справиться с болью. Так, столовая ложка измельченных листьев заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжении часа. По истечении этого времени принимают все натощак в 4 приема.

    Помогает при гонартрозе настой, приготовленный из первоцвета, а чтобы его приготовить, потребуется стакан кипятка, в который бросают 8 грамм измельченной травы. Настаивать необходимо все под крышкой на протяжении 15 минут, а после принимать. Пить необходимо полстакана 4 раза на протяжении дня. В случае обострения трава может быть добавлена в салаты или первые блюда.

    Помочь победить заболевание поможет и такой сорняк, как мокрица, из нее готовится настойка. На пол литра спирта потребуется 4 ложки сухой травы, все помещается в стеклянную литровую банку, а после в темное место на пять дней. По прошествии этого времени до литра добавляется холодная вода и все настаивается еще неделю. Принимать необходимо настойку три раза в день по одной столовой ложке перед едой.

    Полезной будет и настойка из корней шиповника, приготовить ее несложно. На стакан измельченного сырья потребуется литр спирта, после все настаивается в темном и прохладном месте на протяжении недели. Прием осуществляется по две столовые ложки, разбавленные в 50 мл воды три раза в день.

    Боль и припухлость поможет убрать средство, которое готовится из измельченной коры ивы, распустившихся соцветий бузины, весенних листьев крапивы и корня петрушки. Берут все в равной пропорции, 2 столовые ложки заваривают 500 мл кипятка и доводят до кипения на медленном огне. Варить все нужно на протяжении 5 минут. Средство принимают в виде чая, курс лечения составляет не менее двух недель.

    Из корня аира можно приготовить специальный отвар, для него потребуется 50 гр сырья, которые заливаются 500 мл кипятка и все проваривается на медленном огне на протяжении 8 минут. В отваре нужно смочить марлю и поместить ее на больном колене, процедура периодически повторяется на протяжении получаса.

    Для приготовления средства для втирания понадобится черная редька. Из нее выжимается полтора стакана сока и добавляется такое же количество меда, 100 мл водки и столовая ложка соли. Смесь, которая получилась в результате, втирается в область больного колена и используется в виде компрессов.

    С целью лечения гонартроза используется настойка, для которой потребуется средних размеров лист фикуса и примерно 100 мл водки. Растение нужно пропустить через мясорубку или предварительно измельчить при помощи блендера. Все смешивается и настаивается на протяжении 20 дней, при этом настойка находится в темном и прохладном месте и стеклянной таре с плотно закрытой крышкой. После все необходимо процедить и перелить в бутыль из темного стекла и поместить в холодильник.

    Перед тем как втирать настойку, колени необходимо подготовить, приняв «соляную ванну». Для ее приготовления потребуется 300 грамм соли, а температура ее должна быть от 37 до 38 градусов. Настойка также должна быть примерно такой же температуры. Для этого бутылка с настойкой может быть помещена под струю горячей воды. После принятия ванны колени растираются настойкой, а поверх всего накладывается теплая повязка. Курс лечения длится на протяжении 10 дней, а сама процедура выполняется каждый день перед сном.

    Пять грамм березовых почек заливают стаканом кипятка, а после настаивают на протяжении часа в теплом месте. Принимают настой по столовой ложке после приема пищи.

    Для приготовления следующего рецепта потребуется столовая ложка сухого и измельченного сырья, которое заливается стаканом кипятка. Принимается, так же как и предыдущий рецепт, только перед едой.

    Горсть листьев брусники и земляники заливается стаканом воды, после чего все кипятится на протяжении 10 минут и настаивается на протяжении часа. За день необходимо выпивать стакан, а длительность курса лечения составляет два месяца.

    Полезно будет просто приложить к колену тряпочку, которая перезимовала в улье с пчелами или просто смазанную медом, сверху накладывается компресс.

    Есть много методик, которые помогают человеку победить гонартроз. Используют их наравне с традиционным лечением и только после консультации со специалистом. Не стоит надеется, что все пройдет быстро, заболевание настолько коварное, это потребует усилий не только от врача и от самого человека, прежде всего усердия и терпения.

    http://tazobedrennyj.systavy.ru/narodnye-sredstva/rastyazhenie-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami/